Preventive dentistry 予防歯科
予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアが大切です。
セルフケアだけでは、一度ついた歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的にPMTCや口腔内診査などの検診を受けていただき、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。
予防歯科で大切なこと
1.
フッ素を口内に残す
自宅でできるセルフケア
- フッ素配合歯磨き剤を使う
- すすぎ過ぎない
プロフェッショナルケア
- フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。特にお子様に向いています。フッ素徐放性があるため、乳歯に向いています。
2.
歯垢を残さず落とす
自宅でできるセルフケア
- 歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
- デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
プロフェッショナルケア
- スケーリング…スケーラーという超音波器具で歯石を取り除きます。
- PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。
- 歯みがき指導…歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。一人ひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
3.
細菌を増やさない
自宅でできるセルフケア
- デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する
プロフェッショナルケア
- 口腔内診査…歯や歯茎を検査し、数値で分かりやす表します。
- シーラント…歯垢が残りやすい歯の深い溝などを、あらかじめ予防的に塞ぎ、虫歯を防ぎます。
